紫外線が増える前にしておくべきヘアケア対策｜春前から始める髪のUV予防

「紫外線対策」と聞くと、夏をイメージする方が多いかもしれません。

でも実は、紫外線は春先から一気に増え始めます。

肌には日焼け止めを塗るのに、
髪は無防備なまま…という方も少なくありません。

紫外線は髪にとっても大きなダメージ要因。
本格的に強くなる前に、今から準備しておくことが大切です。

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紫外線が髪に与える影響

紫外線を浴び続けると、

・カラーの退色が早まる
・乾燥してパサつく
・キューティクルが傷む
・枝毛や切れ毛が増える

といったトラブルにつながります。

特にカラーをしている方は、
色落ちが早くなりやすいので注意が必要です。

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今からしておくべき3つのこと

1. 髪の土台を整える

ダメージが蓄積している髪ほど、紫外線の影響を受けやすくなります。

トリートメントで内部補修をしておくことで、
紫外線ダメージを受けにくい状態に整えることができます。

「夏になったらケア」ではなく、
春前の今がベストタイミングです。

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2. 洗い流さないトリートメントを習慣に

アウトバスケアは、髪をコーティングしてくれる役割があります。

オイルやミルクを使うことで、
紫外線や乾燥から守るバリアになります。

毎日使うかどうかで、数ヶ月後の質感に差が出ます。

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3. UV対策アイテムを取り入れる

最近は髪用のUVスプレーも多くあります。

外出前にさっとひと吹きするだけでも、
カラーの持ちやパサつき予防に効果的です。

帽子や日傘も、立派なヘアケアのひとつです。

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春前の準備が、夏の髪を守る

紫外線ダメージは、気づいたときには進行していることが多いもの。

だからこそ、
「増える前」に対策を始めることが重要です。

ツヤのある髪をキープするために、
今からできることを少しずつ取り入れていきましょう。

気になる方は、ぜひご相談ください。

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