【春のヘアケア】季節の変わり目は髪もゆらぐ？春に増える髪悩みと改善方法♪

春は、気温も上がり始めて気持ちが明るくなる季節ですよね♪

ですがその一方で、寒暖差や環境の変化によって、体も心も疲れが溜まりやすい時期でもあります。

実はこの“春のゆらぎ”は、髪や頭皮にも影響することがあります！

最近、

・髪がパサつく
・切れ毛が増えた
・うねりや広がりが気になる
・なんとなくまとまりにくい

そんな風に感じていませんか？

それは、季節の変化による影響かもしれません。

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●髪は自分で修復できない？

髪の毛は、毛根部分を除くとすでに“死んだ細胞”と言われています。

つまり、一度ダメージを受けると、自力で修復することができません！

それでも髪は、

・紫外線から頭を守る
・外部刺激から保護する

など、大切な役割を持っています♪

だからこそ、“傷んでから”ではなく、“傷む前の予防”がとても大切なんです！

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●生活習慣も髪に影響します

春は新生活や環境の変化で、生活リズムが乱れやすい季節です。

例えば、

・ファストフードが増える
・睡眠不足
・栄養の偏り
・ストレス

こういったことが続くと、髪に必要な栄養が不足しやすくなります。

すると、

・ハリコシがなくなる
・ツヤが出にくい
・抜け毛や切れ毛

などの原因になることも。

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●頭皮の血行も重要♪

肩や首のコリによる血行不良も、実は髪に関係しています！

血流が悪くなると、毛根まで栄養が届きづらくなり、健康な髪が育ちにくくなってしまいます。

そのため、

・頭皮マッサージ
・軽い運動
・湯船につかる

なども、立派なヘアケアのひとつです♪

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●春こそ“整えるケア”を♪

春は、髪も心もゆらぎやすい季節。

だからこそ、

・トリートメントで保湿
・生活習慣を整える
・頭皮環境をケアする

といった“土台づくり”がとても大切になります！

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「最近なんとなく髪の調子が悪い…」
そんな方は、ぜひお気軽にご相談ください♪

カットのみのご来店や、ヘアケア相談だけでも大歓迎です＾＾

新しい季節を、扱いやすく気分の上がる髪で迎えましょう♪

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皆さまのご来店を、スタッフ一同楽しみにお待ちしております！

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