2026.11.12
初めてのブリーチで失敗しないために!必要な回数・料金・ダメージ・ヘアケアを解説

「初めてブリーチをしてみたい!」
「ミルクティーベージュやブロンドなど、透明感のあるカラーに憧れる」
「でも、ブリーチって何回必要?髪はどれくらい傷むの?」
そんな疑問や不安を感じていませんか?
InstagramなどのSNSで見かけるハイトーンカラーは、柔らかい色味や透明感が魅力的ですよね♪
しかし、ブリーチは通常のヘアカラーとは異なり、施術時間や料金、髪へのダメージなど、事前に知っておきたいポイントがあります。
今回は、初めてブリーチに挑戦する方に向けて、必要なブリーチ回数やダブルカラーの仕組み、施術後のヘアケアについて詳しくご紹介します!
● そもそもブリーチとは?
ブリーチとは、髪の内部にあるメラニン色素を脱色し、髪を明るくする施術です。
日本人の髪はもともと黒やダークブラウンなど、暗い色味の方が多いため、通常のカラーだけでは表現しにくい明るさや透明感があります。
そこでブリーチを使ってベースを明るくすることで、ミルクティーベージュやブロンド、ラベンダー、ペールピンクなど、幅広いカラーを楽しめるようになります。
ブリーチ後にカラーを重ねる施術は、一般的に「ダブルカラー」と呼ばれています。
ただし、ブリーチは髪への負担が大きい施術でもあるため、希望する色味と現在の髪の状態を確認することが大切です。
● 初めてのブリーチは何回必要?
初めてブリーチをする方からよくいただく質問が、「何回ブリーチすれば希望の色になりますか?」というものです。
必要なブリーチ回数は、元の髪色や髪質、カラー履歴、希望する仕上がりによって異なります。
ブリーチ1回で楽しめるカラー
元の髪色や明るくなりやすさにもよりますが、1回のブリーチでベージュ系や暖色系などのカラーを楽しめる場合があります。
ただし、髪に残っている赤みやオレンジ味によって、仕上がりの色味は変わります。
ブリーチ2回以上が必要になるカラー
明るいブロンドやホワイトベージュ、淡いペールカラーなどは、より明るいベースが必要になることがあります。
そのため、2回以上のブリーチが必要になる場合もあります。
ただし、回数を増やせば必ず希望の色になるわけではありません。
髪のダメージ状態によっては、追加のブリーチをおすすめできない場合もあります。
● 黒染めや暗染めをしていてもブリーチできる?
過去に黒染めや暗染めをしたことがある方は、特に注意が必要です。
髪に暗い染料が残っていると、ブリーチをしても均一に明るくならなかったり、赤みやオレンジ味が強く残ったりする場合があります。
また、縮毛矯正やパーマなどの施術履歴も、ブリーチの可否を判断するうえで大切な情報です。
初めてブリーチをする場合でも、過去のカラーや施術履歴はできるだけ詳しく美容師に伝えましょう。
● ブリーチの施術時間と料金は?
ブリーチは、通常のワンカラーよりも施術時間が長くなることがあります。
例えば、ブリーチで髪を明るくしてからカラーを重ねる場合は、ブリーチ・シャンプー・カラー・仕上げなど、複数の工程が必要です。
さらに、ブリーチを2回行う場合や、髪の長さ・毛量によっても所要時間が変わります。
そのため、予約時には次のポイントを確認しておくのがおすすめです。
- 希望する色に必要なブリーチ回数
- 施術にかかる時間
- ブリーチとカラーを含めた料金
- ロング料金や追加料金の有無
- トリートメントを追加する場合の料金
希望する髪色の写真を用意しておくと、仕上がりのイメージを共有しやすくなります♪
● ブリーチをすると髪は傷む?
ブリーチは髪の色素を脱色する過程で、髪の内部や表面にも影響を与える施術です。
そのため、施術後は次のような変化を感じることがあります。
- 毛先が乾燥してパサつく
- 髪が絡まりやすくなる
- 指通りが悪くなる
- 切れ毛が増える
- カラーの色落ちが早く感じられる
特に、すでにカラーやパーマなどでダメージを受けている髪は、慎重に施術する必要があります。
髪の状態によっては、希望の明るさまで一度に施術せず、カラーの計画を見直すことも大切です。
● ブリーチ後におすすめのホームケア
きれいなハイトーンカラーを楽しむためには、施術後のホームケアも欠かせません。
髪質に合ったシャンプーを選ぶ
ブリーチ後は、髪の乾燥や絡まりが気になりやすくなります。
洗浄力や洗い上がりが髪に合ったシャンプーを選び、指の腹を使ってやさしく洗いましょう。
トリートメントで毛先をケアする
シャンプー後は、毛先を中心にトリートメントをなじませましょう。
ブリーチによるダメージを完全に元に戻すことはできませんが、手触りやまとまりを整えることは可能です。
洗い流さないトリートメントを使う
ドライヤー前には、ヘアミルクやヘアオイルなどの洗い流さないトリートメントを取り入れるのもおすすめです。
髪質や仕上がりの好みに合わせて選びましょう。
ヘアアイロンの温度に注意する
ブリーチ毛は熱によるダメージにも注意が必要です。
高温のアイロンを何度も通すことは避け、髪の状態に合わせて温度を調整しましょう。
また、ヘアオイルを使えば高温のダメージを完全に防げるというわけではありません。
アイロン前に使用できる製品かどうかも確認しましょう。
● ブリーチ後の色落ちを防ぐには?
ブリーチをした髪は、時間の経過とともにカラーが褪色し、黄色味やオレンジ味が目立ってくることがあります。
特にブロンドやミルクティーベージュなど、淡い色味は変化を感じやすい傾向があります。
そんなときは、カラーシャンプーやカラートリートメントを取り入れる方法もあります。
例えば、紫シャンプーは黄色味を目立ちにくくするために使われるアイテムです。
ただし、髪の明るさや希望する色味によって適したアイテムは異なります。
使用頻度や選び方についても、美容師に相談してみましょう。
● ブリーチは何回までできる?
「ブリーチは何回までなら大丈夫?」という質問もよくあります。
しかし、すべての髪に共通する安全な回数が決まっているわけではありません。
髪質やダメージの状態、これまでの施術履歴によって、ブリーチに耐えられる状態かどうかは異なります。
特に、すでにブリーチをした部分に何度も薬剤を重ねると、切れ毛などのリスクが高くなります。
そのため、回数だけで判断せず、髪の状態を確認しながら施術することが大切です。
無理に明るくするのではなく、今後もカラーを楽しめるように計画を立てていきましょう。
● 初めてのブリーチで失敗しないためのポイント
初めてブリーチをする際は、希望する色味だけでなく、普段の生活や今後のヘアカラーについても考えておくのがおすすめです。
例えば、
- どんな色にしたいのか
- どれくらいの明るさを希望するのか
- 普段どのくらいヘアセットをするのか
- 自宅でのヘアケアにどれくらい時間をかけられるか
- 今後もハイトーンを続けたいのか
などを美容師に伝えることで、より自分に合ったカラーを考えやすくなります。
ブリーチは、染めた直後だけでなく、色落ちや次回のカラーまで考えて楽しむことが大切です♪
初めてのブリーチは【-KOKO- 本八幡】にご相談ください♪
初めてのブリーチは、楽しみな気持ちと同時に、不安や疑問も多いと思います。
「ブリーチは何回必要?」
「自分の髪でも明るくできる?」
「ダメージが心配だけど、ハイトーンに挑戦したい」
「どんなカラーが似合うかわからない」
そんな方も、ぜひお気軽にご相談ください♪
【-KOKO- 本八幡】では、髪質やこれまでの施術履歴、希望する色味などを確認しながら、一人ひとりに合ったヘアカラーをご提案しています。
初めてのブリーチだからこそ、疑問や不安を解消しながら、自分らしいカラーを楽しんでいきましょう!
皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪

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