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2025.10.27

冬でもツヤ髪！静電気・乾燥対策の裏ワザ

冬になると「髪がパサつく」「静電気で広がる」「朝のセットが続かない」…そんなお悩みが増えませんか？

寒さと空気の乾燥は髪にとって厳しい季節ですが、毎日のちょっとした心がけでツヤのある髪をキープできます。
今回は、サロンでも教えている実践的な静電気・乾燥対策をわかりやすくご紹介します♪

冬に髪がダメージを受けやすい理由

まずは原因をチェック。なぜ冬の髪はパサつきやすいのでしょうか？

  • 空気の湿度が低く、髪から水分が蒸発しやすい。

  • 暖房により室内が乾燥 → 頭皮・髪ともに乾燥。

  • 帽子やマフラーの摩擦でキューティクルが乱れる。

  • 静電気でキューティクルが逆立ち、まとまりにくくなる。

これらが重なると、見た目のツヤが消え、手触りもゴワつきます。対策は「水分の補填」と「摩擦・熱ダメージの軽減」が基本です。

朝の簡単ルーティン（時短で効果大！）

忙しい朝でもできる、5分以内のスピード対策です。

  1. 軽い水分スプレー：毛先を中心に少量のミスト（化粧水系でなくヘア用の保湿ミスト）を吹きかける。

  2. 洗い流さないトリートメント：オイルやクリームを手の平でよく伸ばし、毛先〜中間に薄くなじませる。量は少なめが◎。

  3. 低温のドライヤーで仕上げ：高温は避け、熱は根元→毛先の順で短時間に。最後に冷風を当てるとツヤが出やすいです。

  4. 金属コームで整える：プラスチック製より静電気が起きにくい金属やウッドのコームがおすすめ。

帽子・マフラー対策 — 摩擦を減らすテクニック

  • 帽子やマフラーの内側にシルクやサテンの素材を使うと摩擦が減り、静電気・絡まりを軽減できます。

  • 帽子を脱ぐときは一気に引っ張らず、耳の後ろを持って優しく外すと毛束ダメージを抑えられます。

ヘアケアの見直しポイント（週単位で）

シャンプー

  • 頻繁すぎる洗いすぎはNG。週に適度な頻度（髪質による）で、低刺激・保湿系シャンプーを選びましょう。

  • 成分はSLES/SLSの強い洗浄成分を避け、保湿成分（セラミド、グリセリン、加水分解ケラチンなど）が入ったものが◎。

トリートメント・マスク

  • 週1回は集中トリートメントやヘアマスクで内部に潤いを補給。毛先は念入りに。

  • サロンでの「ボンド系トリートメント（内部補修）」はダメージがある髪に効果的です。定期的なプロのケアとホームケアの併用が理想。

洗い流さないトリートメント

  • 朝晩の軽い保湿に。量は少なめにして、根元にはつけないこと。オイルはツヤ出しに優れますが、つけすぎ注意です♪

静電気を防ぐちょっとした裏ワザ

  • 柔軟剤のシート（ドライヤー用）を軽く叩く：外出前にシートを髪から軽く離して払うと静電気が収まります（やりすぎ注意）。

  • 金属アクセサリーのあるヘアピンを利用：金属は静電気を逃がす働きがあります。

  • 保湿ミスト＋オイルのW使い：ミストで水分を補い、オイルで閉じる。静電気が起きにくくなります。

  • 衣類の静電気対策：セーターの上に軽く水スプレーをするか、静電気防止スプレーを服に使うと効果的。

寝る前のケアで翌朝の差が出る！

夜の保湿は翌朝のまとまりに直結します。おすすめナイトケア：

  • 濡れたまま寝ない（摩擦でダメージ）。

  • シルクの枕カバーやナイトキャップを使うと摩擦を大幅に減らせます。

  • 就寝前に少量のオイルを毛先になじませておくと、朝の指通りが格段に良くなります♪

サロンでできるケア（プロに相談を！）

  • 内部補修トリートメント（ボンド系）で失われた間充物質を補うケア。持ちが良く、カラー・パーマの仕上がりも安定します。

  • 熱ダメージやパサつきが気になる場合は、定期的なトリートメント＋ホームケアの見直しを。スタイリストが髪質に合わせて最適なメニューを提案します♪

冬のツヤ髪は「保湿＋摩擦対策＋プロケア」で作る！

冬の髪は乾燥と静電気にさらされがちですが、毎日のちょっとした工夫で驚くほど変わります。
ポイントは「水分を補って閉じる（ミスト＋オイル）」「摩擦を減らす」「定期的に内部補修をする」こと。

サロンでの相談や、髪質に合わせたトリートメントのご提案も大歓迎です♪
寒い季節もツヤのある髪で気分を上げていきましょう！ご来店お待ちしております。

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