パサつきとダメージを防ぐ！ブリーチ後の髪のケア完全ガイド

ブリーチ後の髪の悩み、どうケアすればいい？

ブリーチをした後の髪の悩みとして、ほとんどの方が直面するのが「髪のパサつき」と「ダメージ」です。

ブリーチによって髪の内部にある色素が抜けることで、髪がダメージを受け、ツヤやハリが失われやすくなります。特に、ヘアカラーを楽しんでいる方には悩ましい問題ですよね。

ですが、髪のケアをしっかりと行うことで、ダメージを最小限に抑え、健康的な髪の毛をキープすることができます。今回は、ブリーチ後の髪のケア方法をステップごとにご紹介します。

1. 髪の保湿を徹底する

髪のパサつきや傷みの原因は、主に髪の乾燥です。ブリーチによって髪のキューティクルが開き、髪内部の水分や栄養分が流出してしまいます。これを防ぐために重要なのが、髪の保湿です。

普段のトリートメントやヘアパックを使用して、髪に十分な水分を与えましょう。特にブリーチ後は、保湿成分が豊富に含まれている製品を選ぶと効果的です。

また、週に1回のスペシャルケアとして、ディープコンディショニングトリートメントを行うのもオススメです。

ヘアオイルやクリームも、髪の保湿には有効です。洗い流さないトリートメントを使うことで、日常的に水分を保持でき、髪がしっとりと仕上がります。

2. UVケアを忘れずに

ブリーチ後の髪は紫外線にも非常に敏感です。紫外線が髪に当たることで、髪の色が褪色したり、さらにダメージを受けやすくなります。

特に春から夏にかけては紫外線の強さが増すので、UVケアをしっかり行うことが大切です。

UVカット成分が配合されたトリートメントやヘアスプレーを使うと効果的です。

日差しが強い日には、帽子やスカーフで髪をカバーするのも一つの方法です。また、髪用の化粧水で優しくマッサージしながらケアをすると、髪に栄養が行き渡り、さらなる乾燥を防げます。

3. カラーを長持ちさせるシャンプーを選ぶ

ブリーチをした髪のケアには、専用のシャンプーを使うことが重要です。

カラーをキープするためのシャンプーは、髪を傷めずに色味を保つ効果があります。

特に、「ムラシャン」（紫シャンプー）はブリーチ後の黄色味やオレンジ味を抑えてくれるため、透明感のある美しい髪色を維持できます。

また、美髪成分が配合されたシャンプーや、サロン専用のアイテムもありますので、ネット通販やサロンで購入すると便利です。

どのシャンプーが自分の髪に合うか不安な方は、美容師さんに相談してみると、自分にぴったりのアイテムを提案してくれるでしょう。

4. ヘアマスクで集中的にケア

トリートメントやシャンプーだけでなく、ヘアマスクを取り入れることで、髪の内部からの補修が可能になります。

ヘアマスクは通常のトリートメントよりも高い集中力で髪のダメージを修復するため、週に1〜2回の使用がオススメです。

ヘアマスクを使う際は、髪にしっかりと馴染ませて、ラップで包むなどして5〜10分ほど放置するのがポイントです。髪がしっとりと落ち着き、ツヤのある美髪へと導いてくれます。

5. サロンでの定期的なケア

自宅でのケアも大切ですが、サロンでのプロフェッショナルなケアを受けることで、さらに髪の状態が改善されます。

定期的なトリートメントメニューやカットでダメージ部分を整え、髪の毛先まで健康的な状態を保つことができます。

特に、ブリーチを繰り返している方は、髪が傷みやすくなるため、サロンでのケアを取り入れて、ホームケアと組み合わせることをオススメします。

6. 日常生活でも気をつけるべきこと

髪のダメージを最小限に抑えるためには、生活習慣にも注意が必要です。

特に、髪に負担をかける過度な熱スタイリング（アイロンやコテ）はダメージを進行させる原因になるので、なるべく控えめに。

どうしても使う場合は、必ず熱から髪を守るためのスタイリング剤を使って、髪に直接熱を与えないようにしましょう。

また、寝ているときに髪が擦れて摩擦が起きるのを防ぐために、シルクの枕カバーを使ったり、髪を優しくまとめて寝るようにすると、髪のダメージを減らせます。

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最後に

ブリーチ後の髪も、しっかりケアをすれば、艶やかな美しい髪をキープできます。

髪の健康を守りながら、素敵なヘアカラーを楽しんでくださいね。

もし髪のケアに悩んでいる方がいれば、ぜひ担当の美容師さんに相談してみてください。

どんな製品やケアが合うか、あなたの髪にぴったりなアドバイスをしてくれるはずです！

 

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